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亚当峰 Adam's Peak（SriPada）

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亚当峰又名圣足山（Sri Pada）、蝴蝶峰（Samanaliya），是斯里兰卡圣山，位于斯里兰卡中南部、科伦坡以东约40公里。它不是斯里兰卡最高的山峰，但是无论从气势、名望看，斯里兰卡其他的山都难以望其项背。佛教、基督教、印度教、伊斯兰教四大宗教的信徒都将它视为神山。 1. 亚当峰简介 山高2243米，为斯里兰卡南部最高峰，呈圆锥形，高大挺拔，山势险峻，景色秀美，有许多小路可以通向山顶。在山的西南坡有一山道，两旁有铁链，人们可扶铁链拾级而上登达峰顶。每一小山顶上都有一铜钟，游人到达一个山顶，常敲钟一次。在山顶平坦的岩石上有一小庙，庙内有长1.8米、宽0.8米的凹陷大坑，仿佛是一只巨人的足迹。 2. 神山溯源 早在1910年，《大英百科全书》就已给出了它如此出名的理由：一、突出的、带有王者气质的峰形；二、山顶上有一块巨石上有形状颇似足印的凹痕。斯里兰卡史书《岛史》、《大史》中有关于此山的记载。佛教认为，佛祖曾三次来到斯里兰卡，最后一次他来到凯拉尼亚和这里，受萨满神的邀请在此讲经，在这座山上留下了巨大的脚印，因此称这座山为圣足山。伊斯兰教、犹太教和基督教徒则认为这是亚当（伊斯兰教称阿丹）认被逐出伊甸园的第一个落脚点，亚当在此单腿站立了千年而行成，所以这里被称为亚当峰。印度教则认为这里是大神湿婆的脚印。 3. 朝圣之路 每年12月月圆节到5月月圆节之间是登山朝圣季节。来自斯里兰卡各地，甚至是南印度的朝圣者不分昼夜地在登山道上攀登，等待着能到达神的门扉前顶礼膜拜。据估计，每年朝圣的大军有30万人之多。而其余时间由于雨季山路湿滑而封山。 4. 攀登时间 一般从那拉丹尼亚登山处开始攀登大约需要5个小时。最好选择在半夜开始爬山，因为半天很晒，而半夜爬可以赶上5点半到6点左右的日出。

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22 Parrot Rock观景台 Parrot Rock (797)

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